Ako si vypestovať a následne udržať zdravé nechty? To zistíte v tomto článku...
Krásne a zdravé nechty, túžba každej dámy. Vďaka správnej starostlivosti ich môžete mať aj Vy. Na to, aby ste mali pekné a zdravé nechty nemusíte mať výlučne gélové nechty. Stačí, keď sa budete starať o tie svoje. Inšpirovať sa môžete aj nasledujúcimi tipmi na krásne a zdravé nechty.
Najprv sa však pozrieme detailnejšie na samotné nechty.
ZLOŽENIE NECHTU
- koreň nechtu,
- nechtová platnička,
- nechtový val,
- lunula,
- nechtová kožička.
NECHT SA SKLADÁ Z TROCH ZÁKLADNÝCH VRSTIEV
Vrchná (dorzálna) – z tvrdého keratínu, ktorá sa člení na niekoľko vrstiev trubicovitých buniek. Jej úlohou je chrániť necht pred vonkajšími vplyvmi.
Stredná – svojimi fyzikálnymi vlastnosťami zabezpečuje spojenie medzi tvrdou vrstvou a mäkkým lôžkom.
Ochranná (ventrálna) – chráni strednú vrstvu zospodu. Je lokalizovaná na voľnej časti nechtu.
Krásne a zdravé nechty bez rizika
Vývoj neustále napreduje a ani kozmetické odvetvie nezaostáva. V dnešnej dobe sú k dispozícii tzv. čisté laky, ktoré pri správnom nalakovaní vydržia aj 14 dní, pritom neobsahujú týchto päť zdraviu škodlivých látok:
- DBP – dibutylftalát (toxický),
- formaldehyd (toxický, karcinogénny, mutagénny),
- formaldehydová živica (môže spôsobiť podráždenie pokožky),
- toluén (toxický),
- gáfor (môže dráždiť kožu).
Toxicita je schopnosť chemickej látky spôsobiť poškodenie organizmu. Pri posudzovaní toxicity sa rozlišuje cesta, akou sa látka dostáva do organizmu – inhalácia vzduchom, príjem potravou a vodou, pokožkou, prípadne inou biomembránou. Pod pojmom toxicita sa nerozumie len jedovatý účinok látky, ale aj karcinogénny (tvorba nádorov) a mutagénny (zmeny v genetickej informácii organizmu) vplyv na organizmus. Uvedené látky sa môžu vstrebávať nechtovou platničkou do krvného obehu a významne ovplyvniť reprodukčnú schopnosť ženy alebo zdravie plodu.
Tipy na udržanie zdravých nechtov
VÝŽIVA PRE NECHTY
Dôležitou súčasťou správneho a šetrného lakovania nechtov je používanie správneho odlakovača. Na trhu je už k dispozícii odlakovač vytvorený na báze derivátov cukru, ktorý z nechtov nevyplavuje výživu, nevysušuje ich a nedráždi okolité tkanivá. Dôležitá je tu vzdelanosť manikérky alebo pedikérky v oblasti diagnostiky nechtov, ktorá dokáže odporučiť vhodný výživný lak podľa stavu nechtov. Výživa sa aplikuje v závislosti od typu poškodenia nechtu a dodržiava sa presný postup, aby liečba bola úspešná a trvácnosť laku čo najdlhšia.
VÝBER SPRÁVNEHO SALÓNU
Vyberajte si prostredie, kde je čisto, príjemná vôňa a profesionálny personál. Vtedy je väčší predpoklad, že používané pomôcky sa korektne dezinfikujú, sterilizujú a služby sú poskytované naozaj zodpovedne.
ÚPRAVA NECHTOV
Základným pravidlom pri starostlivosti o nechty je, že by sa nemali strihať. Na ich skracovanie by sa mal používať pilník, ktorým treba po nechtoch prechádzať iba jedným smerom, aby sa neštiepili. Ak si však úprava nechtov predsa len vyžaduje použitie nožničiek, je vhodné ich nechať chvíľu namočené vo vode. Týmto jednoduchým krokom sa výrazne znižuje riziko polámania nechtu.
TVAR NECHTOV
Dôležitý je aj tvar nechtov. Majiteľkám dlhých prstov sa hodí hranatý tvar, pri krátkych prstoch alebo širších nechtoch je zasa vhodný tvar mandle.
POSILNENIE NECHTOV
Ak nechty potrebujú posilniť alebo vyživiť, nemusíme hneď siahať po produktoch z drogérie. Dobrú službu vie spraviť aj olivový olej zmiešaný s citrónovou šťavou. Nechty do tejto zmesi namočte aspoň na 15 minút. Olej premastí a vyživí suché nechty a citrón ich zasa vybieli.
PODKLADOVÁ VRSTVA
Podkladová vrstva je určite veľmi dôležitá. Pred samotným lakovaním nechtov si na nich vždy naneste podkladovú vrstvu, ktorá zabráni neželanému žltému sfarbeniu nechtov.
TOP COAT
Pre väčší lesk a dlhšiu trvácnosť laku naneste na záver priesvitnú vrstvu - TOP COAT.
VÝŽIVOVÉ DOPLNKY
Nechty vedia prezradiť veľa aj o našom zdravotnom stave, preto by sme si mali všímať zmeny, ktoré sa na nich objavia. Ak sú príliš mäkké, môže to naznačovať nedostatok vitamínov, železa či vápnika. V takom prípade môžu pomôcť výživové doplnky, ktoré však treba užívať minimálne tri mesiace, aby sa stav skutočne zlepšil. Na nedostatok vápnika môžu poukazovať biele škvrny. Pozdĺžne čiary nás zasa upozorňujú na nedodržiavanie pitného režimu. Ak sú nežiaduce prejavy dlhodobé, je vhodné poradiť sa s lekárom, pretože môžu byť signálom či následkom niektorých ochorení.
Starostlivosť o nechty na nohách
O nechty na rukách sa väčšina z nás pravidelne stará, nemali by sme však zabúdať ani na nechty na nohách, obzvlášť v lete, kedy nie sú schované v topánkach. Postup je podobný ako pri manikúre, nohám najprv doprajeme kúpeľ a zmäknuté nechty môžeme následne ostrihať (tu totiž pilník nestačí). Pedikúru dokončíme ošetrením stvrdnutej kože na pätách, pílingom, respektíve masážou chodidiel.
